ALG (alg_nn) wrote,
ALG
alg_nn

Categories:

Вкусное ощелачивание:)

...
Щелочную систему оздоровления, которую я с удовольствием и успехом практикую, часто отождествляют с использованием соды.
И это большая ошибка:)
Сода - это далеко не единственное средство ощелачивания организма.
С точки зрения радикальности, да, сода конечно стоит на первом месте, но радикальность - это всегда дополнительная нагрузка.
А где нагрузка - там и риск...

На самом деле, существует немало способов естественного ощелачивания.
И один из самых простых и "вкусных" - это так называемые "живые коктейли".

Когда вы смешиваете в блендере только живые продукты, мед, некипяченую воду, то полученный коктейль при переваривании дает в крови щелочную реакцию, а значит и здоровье.

И особенно мощно всё это работает именно в условиях деревни/дачи, где есть возможность включать в коктейль зелень прямо с участка, т.е. продукты, обладающие высокой энергией.

Вот как я делаю тут в деревне такие "живые коктейли".

Иду в сад и набираю разной зелени:

Листья черной смородины...



...молодые листочки малины...



...мяту полевую...



...мяту перечную...



...мелиссу лимонную...



...мелиссу американскую (монарду)...



...сныть...



...и конечно же молодую крапиву...



Всё это моется и укладывается в блендер:



И дальше начинается импровиз:)
Каждый раз к этой зелени я добавляю то, что есть под руками из живых продуктов.
Когда ничего нет, тогда просто заливаю эту зелень водой, добавляю меду и делаю такую чисто зеленую смесь.
Но если есть что-то еще из "вкусненького", то можно приготовить ващеее...роскошный коктейлчег!

Например:

Добавляется банан. Один или два по настроению. Добавляется лимон - один или два кружка.



Добавляются разные сухофрукты (например тут добавлены финики, курага и чернослив). Конечно же, добавляется мед.



И всё это заливается водой (я предпочитаю чуть-чуть подогреть, до ок 40 градусов - так лучше переваривается)



Включаем блендер на полторы-две минуты...



...и коктейль готов...



Коктейль получается густым, типа как яблочный сок с мякотью.
Вкус - ооочень своеобразный...
Пьется с огромным удовольствием...
И особенно приятно становится, когда, потягивая этот вкуснющий напиток осознаешь, что в этот самый момент происходит:

- насыщение организма микроэлементами, так необходимыми для поддержания практически всех биохимических процессов в организме
- насыщение натуральными витаминами, проблем с усвоением которых гарантированно не будет
- насыщение живой энергией
- насыщение антиоксидантами, и соответственно - мощная детоксикация
- насыщение кишечника клетчаткой, жизненно необходимой для поддержания здоровья кишечной микрофлоры

Во как!:)

Обычно тут в деревне я всю первую половину дня провожу вот на таких вкусняшках, разнообразя их каждый день чем-то особенным (например вот пошла жимолость и соответственно, в ближайшее время пойдут "фиолетовые" коктейли).
А бывает, что и весь день на таких проведу.
А чо?
И вкусно, и питательно, и энергетично!

Так что, всячески рекомендую приобрести для дачи такой блендер - реально стоит того!
Tags: деревенское, массажно-оздоровительное
Subscribe
  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

  • 70 comments
Previous
← Ctrl ← Alt
Next
Ctrl → Alt →
Previous
← Ctrl ← Alt
Next
Ctrl → Alt →