ALG (alg_nn) wrote,
ALG
alg_nn

Основа оздоровления

Выложили новый видеоматериал.

По идее этот видеоматериал должен был быть записан самым первым - ибо именно в нём мы обозначили тот базис, фундамент, основу любой системы оздоровления - хоть щелочной, хоть какой угодно другой...

Без понимания тех фундаментальных вещей, что мы здесь затронули, слишком уж велика вероятность того, что эффективность и результативность нашего лечебно-оздоровительного процесса будет очень мала, а нередко и вообще никакого положительного эффекта нет...

Ведь как обычно происходит?
Обычно человек ищет какое-то средство помочь себе в плане восстановления здоровья, т.е. человек ищет ЧТО ДЕЛАТЬ и ЧТО СДЕЛАТЬ?
И, найдя это, начинает это делать: принимать какие-то препараты, ходить на какие-то процедуры, практиковать какие-то самостоятельные оздоровительные методики (например, ванны).
Но зачастую эффект от этих действий очень далёк от того, что мы ожидаем...
И причиной тому, что мы не начинаем с основы - с коррекции своего образа жизни - того самого образа жизни, который, собственно, и привел к возникновению имеющихся у нас проблем.
А коррекция образа жизни начинается не с того, что надо делать, а с того, что надо НЕ делать, а точнее - того, что надо ПРЕКРАТИТЬ делать.

Если мы не прекратим постоянное, ежедневное бесконечное отравление своего организма через неправильный образ жизни, то мало проку будет от всех этих оздоровительных систем.
Подобно тому, как в грязное, отравленное промышленными отходами озеро бесполезно запускать рыб для размножения.
Эти рыбы просто не выживут в отравленной среде озера.
Прежде чем они там смогут нормально жить и плодиться, озеро сначала надо почистить.
А чтоб его почистить, нужно прекратить сливать в него промышленные отходы.
Так и с организмом.
Пока отравление внутренних сред не прекращено, любые лекарственные препараты и оздоровительные процедуры не сработают.

Ну а коррекция образа жизни - это дело в высшей степени индивидуальное.
Образ жизни - это всегда СЛЕДСТВИЕ огромного количества психических, физиологических, социальных, культурных и прочих процессов, в которые мы вовлечены.
У каждого человека свои вредные привычки, свои слабости.
И потому какого-то одного шаблона для всех не существует, и существовать не может.
Но наш ум очень склонен попадать в такую ловушку: считать, что можно найти какую-то универсальную систему, которая сама собой всё в нас исправит, только лишь начни всё по ней делать.

Это действительно ловушка.
Ловушка нашего ума.
Те, кто в эту ловушку попадают, зачастую пополняют ряды людей, разочаровавшихся в самооздоровлении, потерявших веру в себя.
И вот тут мы коснулись основных моментов, которые нужно знать при выработке стратегии оздоровления.

  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

  • 0 comments